Ban đêm có nên bật chế độ máy bay ở iPhone hay không?

Ban đêm có nên bật chế độ máy bay ở iPhone hay không? Hóa ra lâu nay nhiều người vẫn làm sai

Ngày đăng: 12/03/2025

Nhiều người có thói quen bật chế độ máy bay trên iPhone vào ban đêm để tránh bị làm phiền hoặc giảm bức xạ. Tuy nhiên, việc này có thực sự cần thiết và mang lại lợi ích như nhiều người vẫn nghĩ? Hãy cùng tìm hiểu!

1. Chế độ máy bay trên iPhone là gì?

Chế độ máy bay (Airplane Mode) là tính năng giúp vô hiệu hóa tất cả các kết nối không dây trên thiết bị, bao gồm Wi-Fi, Bluetooth, dữ liệu di động và sóng mạng. Khi kích hoạt chế độ này, điện thoại sẽ không thể nhận cuộc gọi, tin nhắn hoặc kết nối internet.

2. Lợi ích khi bật chế độ máy bay vào ban đêm

Việc bật chế độ máy bay vào ban đêm mang lại một số lợi ích như:

2.1. Giảm bức xạ điện thoại

Dù chưa có kết luận chắc chắn về ảnh hưởng của sóng điện thoại đối với sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn lo ngại về tác động của bức xạ điện từ. Bật chế độ máy bay giúp giảm thiểu tối đa việc tiếp xúc với sóng điện thoại trong khi ngủ.

2.2. Giúp giấc ngủ ngon hơn

Thông báo tin nhắn, cuộc gọi, hoặc các ứng dụng liên tục cập nhật có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Bật chế độ máy bay giúp loại bỏ những phiền toái này, giúp bạn có một giấc ngủ sâu và không bị làm phiền.

2.3. Tiết kiệm pin hiệu quả

Khi không có kết nối mạng, iPhone tiêu thụ ít năng lượng hơn, giúp pin kéo dài hơn. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn không muốn sạc điện thoại qua đêm.

3. Những hiểu lầm khi sử dụng chế độ máy bay vào ban đêm

Tuy nhiên, không phải lúc nào bật chế độ máy bay cũng là lựa chọn tối ưu. Dưới đây là một số hiểu lầm phổ biến:

3.1. Chế độ máy bay không hoàn toàn bảo vệ sức khỏe

Mặc dù chế độ máy bay giúp giảm sóng điện thoại, nhưng nó không loại bỏ hoàn toàn bức xạ từ các thiết bị khác như Wi-Fi, TV hoặc các thiết bị điện tử khác trong phòng ngủ.

3.2. Có thể bỏ lỡ các cuộc gọi quan trọng

Nếu bạn thường xuyên nhận cuộc gọi hoặc tin nhắn quan trọng vào ban đêm, việc bật chế độ máy bay có thể khiến bạn bỏ lỡ thông tin cần thiết. Thay vào đó, bạn có thể bật chế độ “Không làm phiền” (Do Not Disturb) để chỉ nhận thông báo từ các số quan trọng.

3.3. Không ảnh hưởng quá nhiều đến tuổi thọ pin

Một số người cho rằng bật chế độ máy bay giúp kéo dài tuổi thọ pin đáng kể. Thực tế, nếu iPhone được sạc đúng cách và sử dụng bình thường, chế độ máy bay không có ảnh hưởng đáng kể đến tuổi thọ của pin.

4. Vậy có nên bật chế độ máy bay vào ban đêm hay không?

Điều này phụ thuộc vào nhu cầu của bạn:

Nên bật chế độ máy bay nếu bạn muốn giảm thiểu bức xạ, tiết kiệm pin hoặc đảm bảo giấc ngủ không bị gián đoạn.
Không nên bật chế độ máy bay nếu bạn cần giữ liên lạc trong trường hợp khẩn cấp hoặc muốn nhận các thông báo quan trọng.
Giải pháp thay thế: Nếu chỉ muốn tránh bị làm phiền, bạn có thể sử dụng chế độ “Không làm phiền” để tùy chỉnh các thông báo mà vẫn giữ kết nối với mạng.

Bật chế độ máy bay vào ban đêm có thể mang lại một số lợi ích, nhưng không phải lúc nào cũng là giải pháp tốt nhất. Tùy vào thói quen và nhu cầu cá nhân, bạn có thể lựa chọn phương án phù hợp để vừa bảo vệ sức khỏe, vừa đảm bảo tiện ích trong quá trình sử dụng điện thoại.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về pin, kết nối mạng hoặc cần bảo dưỡng điện thoại, hãy đến ngay HAGA Smartech! Chúng tôi cung cấp dịch vụ kiểm tra, sửa chữa và thay thế linh kiện chính hãng, giúp thiết bị của bạn luôn trong tình trạng tốt nhất. Liên hệ ngay để được tư vấn chi tiết!